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40대 후반, 남편이 갑자기 낯설게 느껴지고 이유 없이 가슴이 답답하신가요? 이건 단순한 마음의 문제가 아닙니다.✨ 영상 주요 내용:– 갱년기 전후 찾아오는 정서적 공허감과 신체 변화의 과학적 원인 (호르몬 변화가 감정과 관계에 미치는 영향)– 48세 이명희 씨와 52세 박수진 씨의 실제 임상 사례로 보는 중년 여성의 정서적 위기와 극복 과정– 산부인과 전문의가 17년간 5천 명 진료하며 정리한 '중년 여성 건강 회복의 황금 공식' 3단계 (호르몬 균형 회복, 정서적 안정성 확보, 관계 재정립)– 질 건조증과 안면홍조 등 갱년기 증상을 해결하는 구체적인 치료법과 자연 요법 (이소플라본, 석류, 아마씨 섭취법)– 남편과의 관계를 회복하고 나를 다시 찾기 위한 실천 가능한 일상 루틴 (운동, 식습관, 대화법)